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  • Philippines Anilao Kirby s Rock Part2 2010 3 20

    2010年3月20日フィリピン・アニラオ・キルビスロックで撮影した動画Part2です。みどころは「オオモンカエルアンコウ」です。PhilippinesAnilaoKirbysRockPart22010320PhilippinesAnilaoKirbysRockPart22010320

    Way to the Philippines

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  • ただいま朝の散歩中です。高速・ロングバージョン2021年1月17日撮影

    おはようございます。朝のお勤めから帰って来ました。今日の菊川は薄曇り。空気が澄んでいるのか、富士山が見えました。昨日の静岡県の新規陽性者数は72人。菊川市は0人でした。今日から菊川市の市長・市会議員選挙が始まりました。候補者の皆さん、感染しないように選挙を進めて下さい。スタッフ含めて感染が出る様なら、管理能力が無いと見られます。Goodmorning.Icamebackfrommymorningwork.Today'sKikugawaislightlycloudy.IcouldseeMt.Fuji,probablybecausetheairwasclear.ThenumberofnewpositivesinShizuokaPrefectureyesterdaywas72.TherewerenopeopleinK...ただいま朝の散歩中です。高速・ロングバージョン2021年1月17日撮影

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  • ロードタイムトライアル!

    アプロス菊川エキデン教室(菊川市総合型地域スポーツクラブ)仲島一号公園KMCマラソン開催場所(菊川堤防道路)午前9時-11時まで練習参加者14名。一般4名、高2年1名、中3年4名、6年4名、5年1名指導者;本田先生、横山先生協力指導者;昂祈、翔稀、篤志、豊(さん)練習メニュー!①アップ②体操・動的ストレッチ③ドリル④2000mジョック⑤100m流し3本⑥50mダッシュ3本⑦ロードタイムトライアル2000m(KMCマラソンコース1周)・・・小学生、女子遥斗(5年)、愛理・蓮斗・隆太・政宗(6年)、麻代(高3)華・楓奈(中3)、彩乃・朱莉・心陽・希乃珈(一般)4000m(KMCマラソンコース2周)・・・中学男子、一般男子陸・尊翔(中3)、昂祈、翔稀、篤志、豊(一般)⑧ダウン⑨体操本日予定されていた島田中日駅伝が新型...ロードタイムトライアル!

    小笠あすなろ陸上

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  • ロードタイムトライアル!

    アプロス菊川エキデン教室(菊川市総合型地域スポーツクラブ)仲島一号公園KMCマラソン開催場所(菊川堤防道路)午前9時-11時まで練習参加者14名。一般4名、高2年1名、中3年4名、6年4名、5年1名指導者;本田先生、横山先生協力指導者;昂祈、翔稀、篤志、豊(さん)練習メニュー!①アップ②体操・動的ストレッチ③ドリル④2000mジョック⑤100m流し3本⑥50mダッシュ3本⑦ロードタイムトライアル2000m(KMCマラソンコース1周)・・・小学生、女子遥斗(6年)、愛理・蓮斗・隆太・政宗(6年)、麻代(高3)華・楓奈(中3)、彩乃・朱莉・心陽・希乃珈(一般)4000m(KMCマラソンコース2周)・・・中学男子、一般男子陸・尊翔(中3)、昂祈、翔稀、篤志、豊(一般)⑧ダウン⑨体操本日予定されていた島田駐日駅伝が新型...ロードタイムトライアル!

    小笠あすなろ陸上

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  • ただいま 朝の散歩中です。 2021年1月17日

    おはようございます。朝のお勤めから帰って来ました。今日の菊川は薄曇り。空気が澄んでいるのか、富士山が見えました。昨日の静岡県の新規陽性者数は72人。菊川市は0人でした。今日から菊川市の市長・市会議員選挙が始まりました。候補者の皆さん、感染しないように選挙を進めて下さい。スタッフ含めて感染が出る様なら、管理能力が無いと見られます。Goodmorning.Icamebackfrommymorningwork.Today'sKikugawaislightlycloudy.IcouldseeMt.Fuji,probablybecausetheairwasclear.ThenumberofnewpositivesinShizuokaPrefectureyesterdaywas72.TherewerenopeopleinK...ただいま朝の散歩中です。2021年1月17日

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  • 今週の予定(1/17-1/24)!

    1/17(日)AM9:00-11:00アプロス菊川エキデン教室(中島豪公園KMC開催場所)1/17(日)AM9:00-11:00アプロス菊川スプリント教室(菊川運動公園)1/18(月)PM6:00-7:45短距離走1/19(火)PM6:00-7:45長距離走(ビルドアップ、150m5本)1/20(水)PM6:30-8:30アプロス菊川エキデン教室(炭焼きさわやか菊川グランド)1/20(水)PM6:30-8:30アプロス菊川スプリント教室(炭焼きさわやか菊川グランド)1/21(木)PM6:00-7:45長距離走(300mインターバル8本)1/22(金)PM6:00-8:00短距離走1/23(土)AM9:00-11:00短距離走1/23(土)AM9:00-11:00長距離走(ロングラン)1/24(日)AM9:00-...今週の予定(1/17-1/24)!

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