新潟市在住の方、新潟市に旅行に来た方、 新潟市に興味がある方、 または 新潟市のニュースや旬なネタが参加資格です。
自己診断の結果私の願いは健康長寿。私の健康法はウォーキング。だから毎週月曜日はウォーキングが健康長寿に如何に貢献するかを話題にしています。今週は「腰痛とウォーキング」です。腰痛は二足歩行を始めた人類の宿命だそうで。＜４本足の動物は地面に対して背骨が水平なので肩腰の筋肉に負担はかからない。しかし背骨が垂直な人間は頭と両腕の１５ｋｇを肩で支え、腰は上半身の全ての重みを支える。＞だから姿勢が悪いと腰などに掛かる負担が増えて腰痛の引き金になります。他にもストレスや睡眠不足、運動不足なども腰への負担を高めます。＜シニアの体と健康より）それで私の腰痛話です。左足の感覚が鈍くなり痺れも感じたので病院に通ったのは昨年の９月から１１月でした。服薬と無理をしないウォーキングで、何とか痛みもしびれも消えたと喜んでいたら今度は右側です...健康長寿：四つ足に戻ろうか
あるく あかるく
doranekopp11 岡谷市でコロナ感染者出たか… 08-09 18:46...
Hisashi Kitahara photographer
最寄り駅から徒歩５４分！田んぼのど真ん中スタジアムに集まる大勢の人！サッカーに興味がなかった人が次々とハマる魅力とは？Ｊリーグの松本山雅（やまが）を全国の皆さん応援して下さい！熱き地方のパワーがここにある！目指せアルウィン満員の２万人！
松本山雅FC 観客２万人を目指すブログ
興奮真っただ中です。メイングランド？サブグランド？ブルペン？どこにいったらいいの？う～ん、とりあえず落ち着いて腹ごしらえといこう。【パーラーぎのざ】というわけ…
信州らーめん 家鴨屋
軽井沢リゾート号に乗車！ 孫たんと夏休み！・・・ ☆長野発 軽井沢行 軽食付きプラン！
記事にするのがちょっと遅くなりましたが・・・ちょっと早い、孫たんとの夏休み。7月にデビューしたばかり、しなの鉄道軽井沢リゾート号に乗車しました。軽井沢リゾート号は新型車両SR1系による、土休日観光有料快速列車です。今回は、ちょっと奮発して軽食付きプラン。コロナウィルス感染予防のため、軽食付きプランは1両4人での利用となってました。ところが・・・なんと当日乗車したのは孫たんと二人だけ。1両貸し切り状態で、軽井沢まで贅沢気分でした。こんな状況ですが、しなの鉄道さん、頑張って！！←１日１回クリック！人気ｂｌｏｇランキングへご協力をお願いしま～す。しな鉄色の前で写真を撮っていると、運転手さんが帽子を貸してくれました！孫たん、大喜び。ありがとうございました。篠ノ井線211系の前で。EF64の前で。EF641017軽井沢リ...軽井沢リゾート号に乗車！孫たんと夏休み！・・・☆長野発軽井沢行軽食付きプラン！
週末は「イングリッシュガーデン？」で・・・（ブログ版）
今日もハッピーな🌸とらじ🌸です 猫が美味しそうに食べている ドライフード 食べてみたい と思った猫好きの人はいるはず 知り合いはドライフードではなく 缶詰を食べ 美味しいと言っていましたが 私は食べる勇気がでず 食べませんでした でも 今はこんなお菓子が あるんですね ...
チャレンジストーリー
本日も天候に恵まれてシャトルバスを運行できました。明日（8月9日）も予定通り阿寺渓谷シャトルバスは運行します。明日もやります
信州・木曽 フォレスパ木曽 あてら荘より
奥信濃飯山〜前橋工業高校 ３ウエルネス 19飯山高校グランド明日の決勝戦の練習？...
この投稿をInstagramで見る 奥信濃飯山〜 前橋工業高校 ３ ウエルネス 19 飯山高校グランド 明日の決勝戦の…
箱店屋横丁大家の店番日記
※明日は月曜日ですが祭日なので営業いたします。たくさんのお客様のご来店お待ちしております。よく11日(火)は振替休業させていただきます。Koneko Cu...
GLASS ONION'S BLOG
おりふしの記
奥信濃飯山〜ミンミン蝉善覚寺境内#ミンミン蝉#善覚寺境内#夏本番#長野県飯山市...
この投稿をInstagramで見る 奥信濃飯山〜 ミンミン蝉 善覚寺境内 #ミンミン蝉 #善覚寺境内 #夏本番 #長野県…
箱店屋横丁大家の店番日記
奥信濃飯山〜飯山線観光列車「おいこっと」7月から運行再開しています#おいこっと#J...
この投稿をInstagramで見る 奥信濃飯山〜 飯山線観光列車「おいこっと」 7月から運行再開しています #おいこっと…
箱店屋横丁大家の店番日記
リバティの母子手帳ケース、新柄のご紹介です。 ゴーイングフォーゴールド シンクオブミー ジェニーズ・リボンズ 今回は、夏らしい元気な生地の母子手帳ケース…
BERRYな毎日
感染が確認されたのは、坂城町の30代男性会社員です。発症前後の出勤については、現在、調査中としています。濃厚接触者は、現時点で家族3人、知人6人のあわせて9人です。県によりますと、坂城町での感染者ははじめてだということです。坂城町で初の感染者 30代男性会社員 県内で2週間連続の確認 7月以降50人に 累計127人（NBS長野放送） - Yahoo!ニュース
双報のいろいろ
NHK長野放送局主催の写真展「撮るしん展」が、軽井沢町の中軽井沢図書館１Fホール（くつかけテラス）で開催中です。 期間 2020年８月７日（金）～９月３日（水…
信州風景歳時記
山寺常山邸 「増田恵さん写真展」・・・（松代） ☆受賞900作達成記念の写真展を観てきました。
農作業の合い間、いつもなら撮り鉄なんですが・・・この日は、松代で開かれている写真展を観てきました。---------------山寺常山は、佐久間象山、鎌原桐山とともに松代の三山と称えられました。山寺常山邸は、松代城下に残る門の中では最大である長屋門形式の表門、表門と渡り廊下でつながり近代和風建築の秀作である書院、神田川の水を引き入れている池（泉水）を湛えた庭園が残されています。（ながの観光netより引用）---------------いつも自分の写真だけ見て、自己満足に陥ったんじゃいけないですね。（笑）すばらしい写真を観て、いろいろ勉強しました。松代散策／象庵／松代ぶらり←１日１回クリック！人気ｂｌｏｇランキングへご協力をお願いしま～す。山寺常山邸表門？書院土蔵ギャラリー書院青もみじもいいけど、やはり紅葉です...山寺常山邸「増田恵さん写真展」・・・（松代）☆受賞900作達成記念の写真展を観てきました。
週末は「イングリッシュガーデン？」で・・・（ブログ版）
異例の長さとなった今年の梅雨。漸く明けてくれました。それなのに気持ちは全然晴れません。理由は明快、あれの収束が見えないからです。そこで今週の駄作です。＜梅雨明けてコロナ収まりゃ日本晴れ＞梅雨明けて毎日元気に更新します。「あるくあかるく」来週の予告編を。１０日（月）健康長寿：腰痛対策パート２１１日（火）雑草の日：セリみたいな草１２日（水）身近な生き物：コンクリート大好き１３日（木）国語のおさらい：有名なあの歌１４日（金）昭和のプロレス：無観客試合１５日（土）日々の愚問：年齢で遊ぶ熱中症に気を付けて。マスクの装着忘れずに。新しい生活様式は、実に厄介です。日曜日は川柳の日
あるく あかるく
信州 長野県北佐久郡立科町旧中山道 初冬の笠取峠の松並木と冠雪した浅間山
信州を写す フォトグラファー H.YOSHINARI の信州の風景 写真タイトル 信州 長野県北佐久郡立科町旧中山道 初冬の笠取峠の松並木と冠雪した浅間山 …
Alpenfrau通信
たっぷり野菜をコンパクトに 【POCA TACO’S（中野区）】
はたこトラベル營業中
最寄り駅から徒歩５４分！田んぼのど真ん中スタジアムに集まる大勢の人！サッカーに興味がなかった人が次々とハマる魅力とは？Ｊリーグの松本山雅（やまが）を全国の皆さん応援して下さい！熱き地方のパワーがここにある！目指せアルウィン満員の２万人！
松本山雅FC 観客２万人を目指すブログ
長野総合車両センターの偵察？ と、鉄道のある風景（安茂里）編・・・ ☆山の上からの俯瞰もなんかいいですね。
ちょっと時間を作っての撮り鉄。長野駅と北長野駅の間にある、長野総合車両センター。新しいのが入ったか、偵察？です。といっても、にわか鉄ちゃんなので、見てもほとんど分からないけど・・・（笑）そのあとちょっと移動して、安茂里駅を見渡せる近くの山の中腹へ。高いところから俯瞰しての撮影もいいですね！←１日１回クリック！人気ｂｌｏｇランキングへご協力をお願いしま～す。暑さと湿度のせいなのか、モヤモヤ・メラメラです。篠ノ井線211系6両編成回送E257系M203中央本線を走っていた、「特急あずさ・かいじ」でしょうか？いろいろなのがありますね。塗装が剥げてボロボロなのも・・・（笑）あれは、115系しな鉄色。ひょっとして、先月引退した編成かな？このあと、安茂里駅近くに移動。篠ノ井線211系この時期は湿度が高いせいなのか、なんかモ...長野総合車両センターの偵察？と、鉄道のある風景（安茂里）編・・・☆山の上からの俯瞰もなんかいいですね。
週末は「イングリッシュガーデン？」で・・・（ブログ版）
作業機本体からエンジンを取り外し、思い切って分解してみました。 [画像] [画像] 案の定、ピストンを繋ぐコネクティングロッドに金属破断がありました。破断面を確認すると、直近に出来た…
パコとマドンナと・・・
本日は午前中に怪しい天気となっていましたが、無事運行ができましたね。この調子で明日8月9日もシャトルバスを運行致します！明日から一週間は気温が30℃を超える予報です。熱中症には十分お気を付けください。明日も運行が決定！
信州・木曽 フォレスパ木曽 あてら荘より
ENOTS INTERIOR BAGエノッツ インテリアバッグ置いても持っても美しい、インテリアのバッグ。リビング、玄関、洗面所など、家のどこに置いてもし...
GLASS ONION'S BLOG
いよいよ夏休みスタート。僕は仕事で出ずっぱりですが本日は晴れているけど仙丈ヶ岳はかすんで雲隠れ。夏休みも営業中。熱中症などお気をつけてくださいませただいまの信州伊那谷の風景。ただいまは。。。
なぬ？お笑い信州伊那谷のたまごやさん
おはようございます2020.8.8(土).9(日).10(月･祝)3連休の1枚をお届...
この投稿をInstagramで見る おはようございます😊 2020.8.8(土).9(日).10(月･祝) 3連休の1…
〜ちえの風便り2〜
詳細は不明今週は事務所の話。と言っても会社の事務所とかこわ～い組の事務所じゃありません。「総力をあげて」とか「退団することになりました」などワイドショーを賑わすあちらの事務所の話です。毎週土曜日は日々の暮らしの中で生じた極々小さな、どーでも良い愚問を取り上げています。今週は「芸能事務所のあれこれ」です。存在は知っているけれど何をやっているのか不明、それが一般庶民の抱くイメージ。先ずはその愚問から。＜活動は多様である。契約する芸能人のエージェンシー業務、マネジメント業務、制作プロダクション業務などがある。＞エージェンシーとは仕事を探し金銭上の契約を結び見返りとして手数料を受け取ること。マネジメントは文字通り管理をすること。最後は映画・放送・広告・出版などの制作物の供給を業務とすること。（Wikipediaより）た...日々の愚問：事務所に聞いてください
あるく あかるく
信州 長野県北佐久郡立科町旧中山道 初冬の笠取峠の松並木と冠雪した浅間山
信州を写す フォトグラファー H.YOSHINARI の信州の風景 写真タイトル 信州 長野県北佐久郡立科町旧中山道 初冬の笠取峠の松並木と冠雪した浅間山 …
Alpenfrau通信
はたこトラベル營業中
最寄り駅から徒歩５４分！田んぼのど真ん中スタジアムに集まる大勢の人！サッカーに興味がなかった人が次々とハマる魅力とは？Ｊリーグの松本山雅（やまが）を全国の皆さん応援して下さい！熱き地方のパワーがここにある！目指せアルウィン満員の２万人！
松本山雅FC 観客２万人を目指すブログ
8月7日(金)晴れ午後に雲が張り出す強い風夕方一時雨3週間前に途中で止めた裏山との境の草刈り草刈りと云うよりもニセアカシアの樹林と云うかヒコバエその昔チョウセンニンジンの栽培が盛んで小屋の材料とした繁殖力が強く育ちが速く1本伐れば100本生えると云う優れモノだったしかしニンジンの栽培は終わり畠は山になり数年前マキ材に太い木を切った屋敷神様を藪にしてはいけないとニセアカシアを切り払う今日で完遂意気込みは良いか躰は俺に相談しろと土手の崖っぷちタケリグサやインクグサを伐るか快方に向かった俺のシッポ再び重くうずく下から見れば盆前には完遂しろと裏山の境界1本100本に挑む
田舎暮らし山裾の日々
今日もハッピーな🌸とらじ🌸です 息子が家を出て１ヶ月 息子もとらじ😸どみ😸が心配で 休みには顔を出します 帰って来ると 一緒に寝たりと甘え放題 暑いのに腕まくらで熟睡 息子は ひんやりマット ひんやり枕で寝ているので 気にならず どみも近くで爆睡💣💤 みていても...
チャレンジストーリー
おりふしの記
本日は天気があまりよくなく、明日（8月8日）のシャトルバス運行ができるかどうか微妙な感じでしたが、明日も予定通り運行いたします。阿寺渓谷シャトルバスは明日も予定通り運行決定！
信州・木曽 フォレスパ木曽 あてら荘より
妻の友人から情報をいただいて、安曇野市豊科の蓮田へ。個人の方が管理しているそうです。それにしても見事！とりあえずいろんな角度から・・カメラマン数名。カメラを比べると、皆さん私よりベテランのようです。（言い換えると良いカメラを持っておられる）アラカルト・・ハチにピントが合わない・・この日はフィルムカメラ時代のミノルタのレンズをZ６につけての撮影でした。AFが効かないのでマニュアルでピントを合わせながら...
知らない街を歩いてみたい
「地域生活（街） 中部ブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)
新潟市在住の方、新潟市に旅行に来た方、 新潟市に興味がある方、 または 新潟市のニュースや旬なネタが参加資格です。
静岡県の観光・名所・見所の紹介。 “我が町”の魅力を県外の方に知って頂きましょう♪ WE LOVE MY TOWN !!!!
この道は週末渋滞しているとか、 電車やバスで行けるお店や観光スポット、 お祭り情報とか、お値打ち情報とかなんでも 伊豆旅行で気になった事、知っておくと楽しい事を書いてください。
浜松市と浜松市近郊（浜松市・湖西市・磐田市・袋井市・菊川市・掛川市や愛知県豊橋など）で、現在婚活中の方のブログ記事や、婚活アドバイスをされている方の記事を、ぜひトラックバックお願い致します<(_ _)>
昭和5年に開業し映画「RAILWAYS 愛を伝えられない大人たちへ」の舞台となった富山県東部を走る私鉄路線です。 現在はローレル賞を受賞した14760形や元京阪のテレビカー10030形、元西部のレッドアローこと16010形、昭和36年に製造された14720形が主力車両として日々の運行を担っています。 バス・路面電車（LRT）・地鉄電車以外の記事も大歓迎です。 上滝線・立山線・不二越線・地鉄本線・市内環状線・南富山行き・大学前行き・高速バス
浜松市西区・北区、湖西市の地域情報。 浜名湖周辺情報。 浜名湖関連。
絶対に住みたくない欠陥住宅。 業者に騙されないための自衛方法や、 新築・リフォーム時に気を付けたいポイントなど 募集しています。 よりよい暮らしと住まいのために、 さまざまな情報やニュース、知識をお願いします。
我が家の薪ストーブの薪を準備するために伐採していますが、欲しい方が居るようなので販売を始めました。 近くの方限定ですが、必要でしたら申し付けてください。
薪ストーブ 数年前から使ってます。 火を入れることは勿論、薪割り、調達など一連の作業も楽しんでます。
長野、山梨、愛知 のわんこスポットの情報。 わんこに関する、お得な情報など。 観光情報も、大歓迎です。 長野、山梨のわんこOKのキャンプ場の紹介も。
