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  • 1位

    2020.01.28 

    基本稽古は竹内先生主導私は久しぶりにサンドバック打ちやトレーニングなど個人練習に時間を割きました。嬉しかったです!形稽古は全員で基本形その後は自主稽古でした。約束組手→極め一本→任意一本→任意三本→打ち込み組手稽古はそんなメニューでありました!学級閉鎖の学校が増え、今晩の参加者も少なめお休みの人は自主練習してね!2020.01.28

    村上空手道研究会

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  • 2位

    2020.01.27 免疫UP!

    道場生の通う学校でインフルエンザによる学級閉鎖があったようです。隣国内陸部の大都市発生の感染性肺炎がパンデミックの様相を呈してきて、何やら不穏な雰囲気ですが、合わせて十分に気をつけたいと思います。私のモットーは「免疫力を高めることが何はともあれ最重要」です。バランスの良い食事、休養といったベースから、個人的には「空手の稽古」「鍼灸療法」さらには「楽しい飲酒(?)」が恐らく免疫を高めていると強く信じています。皆さんもそれぞれ十分に注意していきましょうね!今晩も稽古スタート菅原軍団と皆を見守る工藤先生形稽古奥では男子高校・中学生達を「ハイパー腹筋」で鍛えているNコーチ体幹をメチャクチャ強くしたいのです!組手打ち込み奥では男子中学・高校生達にやたら圧をかけまくっているNコーチハートをメチャクチャ強くしたいのです!テー...2020.01.27免疫UP!

    村上空手道研究会

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  • 芦原温泉

    芦原温泉

    芦原温泉(あわらおんせん)や福井県あわら市周辺に関するトラコミュです。 お気軽にトラックバックしてね。

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    下田温泉

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  • 下呂温泉

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  • 金沢市(石川県県庁所在地)

    金沢市(石川県県庁所在地)

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  • 湯田中温泉

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  • 熱海温泉

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  • 名古屋市(愛知県県庁所在地)

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    テーマ投稿数 1,113件

    参加メンバー 158人

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  • 2020.01.28 

    基本稽古は竹内先生主導私は久しぶりにサンドバック打ちやトレーニングなど個人練習に時間を割きました。嬉しかったです!形稽古は全員で基本形その後は自主稽古でした。約束組手→極め一本→任意一本→任意三本→打ち込み組手稽古はそんなメニューでありました!学級閉鎖の学校が増え、今晩の参加者も少なめお休みの人は自主練習してね!2020.01.28

    村上空手道研究会 村上空手道研究会
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  • 2020.01.27 免疫UP!

    道場生の通う学校でインフルエンザによる学級閉鎖があったようです。隣国内陸部の大都市発生の感染性肺炎がパンデミックの様相を呈してきて、何やら不穏な雰囲気ですが、合わせて十分に気をつけたいと思います。私のモットーは「免疫力を高めることが何はともあれ最重要」です。バランスの良い食事、休養といったベースから、個人的には「空手の稽古」「鍼灸療法」さらには「楽しい飲酒(?)」が恐らく免疫を高めていると強く信じています。皆さんもそれぞれ十分に注意していきましょうね!今晩も稽古スタート菅原軍団と皆を見守る工藤先生形稽古奥では男子高校・中学生達を「ハイパー腹筋」で鍛えているNコーチ体幹をメチャクチャ強くしたいのです!組手打ち込み奥では男子中学・高校生達にやたら圧をかけまくっているNコーチハートをメチャクチャ強くしたいのです!テー...2020.01.27免疫UP!

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  • きらり

    村上木彫堆朱(漆器)の塗り師をしています。 職人の仕事や猫の事を中心に書いてます。

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