燕市民体育センターにて日本空手道連合会新潟県練成大会が行われました。総勢250名ほどの参加者(主催事務局より)午前は形練成道場生に聞き取りしたら、5~8回ほど打ち込んでいたそうです結構ヘロヘロになっていました午後からは組手錬成1分流しタイムで50セットを2本選手たちも疲れが出ていましたが、審判をしていた皆さんも結構ぐったりしていましたね皆にとっていい稽古の場になったと感じます課題を月曜からの練習に活かしていきましょう2024.04.14連合会練成大会
麺屋 久兵衛 の「いしりラーメン」
にんにくの芽と根でアヒージョ
横浜の牡蠣小屋
洋風ダイニングバー 町家バル
東京散歩〜さて旨いもん!牡蠣食べちゃう?
松原農園ワイン「ミュラー・トゥルガウ2022年」
クリスマスディナー用に鶏もも肉を買いに行きました~(*> ᴗ •*)メリークリスマス
牡蠣とエビのアヒージョを作りました!
お盆休みはおさんどん三昧
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牡蠣のアヒージョとケンタッキー(夕はん)
多国籍鉄板ワンプレート?!
牡蠣のアヒージョ
【今日の夕食は≪牡蠣料理≫3種類★『牡蠣グラタン』『牡蠣のアヒージョ』『牡蠣と長ねぎ炒め』★他色々】
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春の花・華コレクション2024 春のお花畑 クスダマツメクサ
可睡斎とセットで!じぇらーとげんき
セイコーマートのアイス 見つけたよー!
2024春、可睡斎ぼたん苑 vol.2
薔薇 つるパレードが咲いたよ!
味守香
【静岡*下田・南伊豆】KR base villa IzuShirahama Resort
福一の選べるギフトが届いた♪
薔薇 ディオレサンスが咲いたよ!
【静岡*西伊豆】松崎伊東園ホテル
2024春、可睡斎ぼたん苑 vol.1
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