インスタ更新中です!新潟県村上市近隣で「空手道」に興味のある方、是非チェックしてみて下さい。#空手しようぜ#村上空手道研究会🥋🥊#松濤館#松濤館流空手#松濤館流#大濤会新濤館#村上市#空手道場#スポーツ少年団#スポ少https://www.instagram.com/karate_murakami?igsh=djdzeHZzcTF4Y29j新年度に向けて、稽古メニューも若干手を加えたいなぁ、などと考えています。今晩は実験メニューちょっと濃さが足りないかな?と反省。お休みが多かったので残念ですが、今後は曜日で内容のボリュームを変えるのでなるべく休まず練習しましょう。休む分、上手くなる機会が減ります、これは間違いない!です2025.03.31本年度最終日は月曜日でした!
2度目の仕込みも完了。
野菜不足でひどい便秘に😫😫😫
りんごは医者泣かせ??
ヘンププロテイン・レシピ♪
029(お肉)の話 妻とランチに行ってきました。W
からだにユーグレナ ドリンク2種類アソートセット
300万年前の人類の祖先はベジタリアンだった
https://natuess.com/2025/02/19/314/
今日のおやつ『米粉deにんじんのパウンドケーキ』
疲れやすい、だるい…その原因は鉄分不足かも!?
今までもったいないことをしていた!
うるめ 最近はまってます。
美容と健康をサポート!簡単で美味しい飲み物レシピ15選
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ゾウリムシでメダカにドーピンせよ。
【食】東谷山フルーツパークマルシェ
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朝さんぽで ファーマーズマーケットへ...
土曜日朝市お野菜安い!!🥒🥕✨毛布犬ちゃんがキッチン来たぁ!😆💕テンション低めな後ろ姿🐶華よいとカップザッハトルテ🍻✨
正月は千葉へ④勝浦朝市で朝からラーメン
大人気の蜂蜜師匠の作るマーマレード
三崎(神奈川)で仮バース♪
美味しいものを美味しいうちに!!・・・頂きます。
年越しは仙台で
美味しいお野菜のおっかけをします
お野菜の美味しさを堪能するために
【岩手2泊3日旅】2日目:神子田朝市、八幡平アスピーテライン、八幡平ハイキング
読売日曜市場 焼きそば 雷こんにゃく おでん(大)
六戸(ろくのへ)町のメイプルタウンフェスタへ行ってきました
土曜日は朝市
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猫がテレビで熊を見ると、、、、反応が面白い
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3/19の軽井沢の雪・・・
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