長野県須坂市で按摩指圧マッサージ施術所を開業中。日々のお疲れを東洋医学を根底にした施術で好評です。沢山のツボを日記のように書いております。お立ち寄りください。
「生野菜よりも、冷凍野菜のほうが健康的」、私は学び、やがて微笑み・・。
お裾分けと手抜きのゴハン
原因はお腹の風邪 痩せたくないのに
今日も職場の100円おかず3品。ご飯は大豆ライス入り玄米を持参!!(横浜)
7月17日食事と体重 やっぱり体重よりも体型!
玄米のハイライト:健康的な食事のキープレーヤー
体の中から美しくなる美容術!美容に良い食べ物と飲み物を取り入れた美肌習慣
女装のなまあし♡
【掃除】一番の神ごと 玄関から
一番寝れる明るさは?寝やすい枕は?寝室の温度は?睡眠の質を高める大事な要素を纏めて紹介
【やさいカフェ】モリンガ加工直売店でヘルシーなランチタイム!
男性に理想とされる女性の体形、痩せすぎても太り過ぎても同じ扱いになる
医療保険・生命保険に入らないなら、入らないなりに健康的な生活を。
カボチャの行方
【誕生日】大好き ありがとう 卒煙 断酒 その後
エッセイは「エッセイ集」でなければならぬ
松浦静山が「甲子夜話」を書いた深層心理とは?隠居後も出世欲に悶々とした?
松浦静山とは?16歳で藩主となり47歳で隠居後、62歳から「甲子夜話」を執筆。
甲子夜話とは?平戸藩主の松浦静山が隠居後に、死の直前まで書き続けた随筆集
#824 2024年9月の購入本その2 6冊
#805 レビュー 『「枕草子」をかいた女性随筆家 清少納言』
#779 レビュー 『100分de名著 清少納言「枕草子」』山口仲美
『マレー蘭印紀行』金子光晴
【随筆】絶対
今はなくなったいたずら電話
女子学院・随筆・設問。記述ほか・・・2022
女子学院・随筆・2022・戦中派の少女の悲しみ・・
『板極道』棟方志功
d20 一方的な片思い?
珠玉の短編とエッセイ『男どき女どき』向田 邦子
健康診断結果。。
痩せるためにできること
超ホンマでっか?TV 2時間SP【ダイエットは卒業!痩せ体質SP】📺12月25日(水) 21:00~22:48
カズと学ぶ🍲冬の鍋の新知識▽食材組み合わせで脂肪燃焼&腸内改善&美肌効果が爆増!
断酒575日はレジ横の和菓子に負けた日!でも、夜ご飯で挽回!
香取慎吾「DIET SHINGO」
まさかの受難!?「太りすぎ」の多い国・マレーシア留学の代償、1万5千円也
体磨き-ダイエット 7週目 78.1kg 23.7%
体磨き-ダイエット 8週目 78.8kg 23.7%
体磨き-ダイエット 9週目77.6kg 23.5%
体磨き-ダイエット 12週目 77.7kg 23.2%
体磨き-ダイエット 14週目77.5kg 23.1%
体磨き-ダイエット 17週目 76.8kg 23.5%
体磨き-ダイエット 21週目 75.9kg 22.9%
2024年12月20日の体重:79.60kg
杉は杉!…で、いいのか?
ホウレン草の選び方と「家づくり」の共通点!
鹿児島豚骨ラーメン 麺屋 剛で剛麺&特製黒食べくらべ
今日のワタシは、時のながれに身をまかせ~
天気予報 富山県 富山市 (JA) AccuWeather
東中野公園:富山県富山市東中野町3丁目1
城南公園:富山県富山市西中野町1丁目16
布瀬公園:富山県富山市布瀬町1丁目1
あなたの「mixi2」でありたい暮匠です!
新店【おむすび ぐぐ屋】11/29 射水市戸破にオープン!素材にこだわった握りたてのおにぎりが味わえるお店!
冬は絶対に「コタツ派」のアナタに!
いつか行きたい日本の名所 安田城跡
父とのメリークリスマスは恐怖だった件…。
【ダイヤ改正】ハピライン等北陸3セク各社が2025年3月にダイヤ改正実施へ
クリスマスケーキと家づくりのお話。
12月15日㈰「朝散歩 陽が昇ってから出発!」
12月16日㈪「墓参り、さくらが咲いていた」
12月17日㈫「12月と云うのにブ-ゲンビリアが咲いている」
「今年の冬至は21日㈯」
12月18日㈬「朝散歩~快晴~朝食美味」
12月18日㈬「太陽の光を受け庭の”どうだん”が真赤」
緑地に差し込む木漏れ日の午後
秋風情♪
9月3日㈫「朝散歩 古い記念碑」
近郊「朝焼け夕焼けコラージュ」
7月2日㈫「朝散歩 わずか1時間で小雨―曇り―晴れ間-蒸し暑い」
3月30日㈯「朝散歩 富士山黄砂でボヤ~」
3月22日㈮「朝散歩 久しぶりの島郷・牛臥の海」
2月26日㈪「朝散歩 ハクモクレン開花」
2月12日㈪㊗「朝散歩 枝垂れ梅が咲き出した」
クリスマスのディズニーシー ペンデュラム振り子の部屋と大きな扉
久能山東照宮/静岡県静岡市
日常会話でよく使うリアルでかわいい静岡弁一覧32選
毎年恒例!モンブラントースト@カフェバール・ジハン
焼津・魚家(ととや) de 本日のおすすめ
冬の華・果実コレクション2024 いろんな色の実②クコが沢山
静岡・裾野市 クマ目撃出没情報 [2024.12.19]
クリスマスのメディテレーニアンハーバーとディズニーチャーハン
いつか行きたい日本の名所 御前崎灯台
災害用レトルト食品が味薄っ!な理由って…
猛暑 静岡市で38℃予測
冬の風景2024 また準備期間が来た
ディズニーシー ケープコッドのクリスマス飾り
【2024.12月】吉田公園@静岡県(その2)
藤枝・Local Tea&Slow Table musuhiにて、ほうじ茶さつまいもソフト
2024年12月軽井沢日帰り 備忘録
2024年12月 軽井沢日帰り旅行⑤
2024年12月 軽井沢日帰り旅行④
2024年12月 軽井沢日帰り旅行③
ゴルフウィドゥの軽井沢〜今日は観光バスの日
軽井沢【ハルニレテラス】のクリスマス
旧軽カフェ休憩と食べてみたいパイ
【youtube公開】ロングドライブ(栃木群馬長野編)②
金曜日は「みやさか」が穴場
ハワイアン航空 成田ーホノルル便 2024年12月 軽井沢日帰り旅行②
アウトレットだけじゃない!ケラ池スケートリンクで冬の軽井沢を満喫しよう!
軽井沢プリンスショッピングプラザでお土産・・・・(11)
インフルエンザ大流行&職人技 動画あり
しなの鉄道軽井沢駅舎へと・・・(10)
埼玉県大宮駅から長野県軽井沢駅へと・・・(9)
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