さわそこ里山資源を活用する会は、間伐されて放置されている木材を簡易製材機で製材し、小屋の材料、看板等
桜の高遠、バスターミナル前に2012年8月11日オープンしました♩
前伊那市議会議員 若林敏明 オフィシャルブログ
長野県伊那市のアパートの紹介です。大型スーパーやコンビニなどに近く生活に便利。設備も充実しています。
フレイル?ロコモ?サルコペニア?実はそれぞれ違うんです。
筋肉がいかに大切であるか・・・
【まずは歩いてロコモやサルコペニアを脱却しよう!】
しばらくの間病床に臥せっていても足パワー(脚力)はそれほど落ちないことが実証されました
ロコモ診断で引っかかっていた左足筋力のやつをクリアしました
子どものロコモティブシンドローム?
スクワット継続による膝への疲労などの蓄積により、膝に痛みを感じるようになって恐々としている昨今
椎体骨折が死亡率を高めてるってホント?|椎体骨折と身体機能の関連性
スクワットによる筋肉痛について
足腰を鍛えるためにスクワットなどを嗜んでみます
ロコモ度テストで「運動機能の低下が始まっている状態」との結果が出て、やや焦るおっさん
フラダンスは衣装にお金がかかるからやめた方がいい?
継続は力なり、ラジオ体操歴38年のシニアさん。
初出勤、心地よい疲れと緊張の一日。
義父はロコモティブシンドローム 家族の期待を裏切る男
「スマホ急性内斜視」_家づくりで子供の視力を守れるか?
井波別院 瑞泉寺へ②
紫陽花が満開のふれあいの森公園(富山県氷見市)で銀髪ポートレート
29日まで開催中の太閤山ランドあじさい祭りに行ってきました。
同じ新築なのに...電気代が高い家と安い家_何がちがう?
ポーセラーツレッスンへ 素敵トリオ完成!
【予約状況92人】_10周年感謝祭の準備進行中です!
危険すぎる暑さの中...織姫と彦星は無事に再開を果たせたのか?
朝から争奪戦!?パン香房 ジャックと豆の木でバーガーゲット
60年間保証してもらえたら_嬉しくないですか?
砺波市・小牧ダム クマ出没目撃情報 [2025.7.1]
修学旅行から帰って来た娘!あらためてテーブル茶道を学ぶ
その情報は合っていますか?_フェイク情報に惑わされない家づくり!
わんこ&にゃんこも人間も_自然素材で健康に!
北アルプス・雷鳥沢キャンプ場 クマ出没目撃情報 [2025.6.28]
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