家庭医による医学記事です。がん検診、予防接種、病気を知るなどの話題です。
ダイエットのお供に…。
2025.7.1「あなたの文章を褒められる時、なんと言われることが多いですか?」…な件。
体重減った。3年ぶりに美容院へ。シャンプーはパンテーン。今日のご飯は肉じゃが
【1069日目:-29.0kg】昨日は食べすぎました
体重増えた。ガス代の発表と節約。お買い物ツアー。今夜のご飯は買ってもらったお寿司♪
【1067日目:-28.7kg】今日から初心に戻ります
【1066日目:-28.7kg】今日はバーべーキューに参加
【50代でも痩せた!!−8.5Kg達成】ダイエット途中経過報告します♡
『 無事の生還。3週間休みなしの運行を走り切って 』
トラック運転手の低糖質飯!こんにゃく麺で作る夜食蕎麦風
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【1062日目:-31.4kg】寝込んDEダイエット
【断捨離】今回捨てたもの95・サンダル/はかないくつした
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いととめの ぼたもち |長年 声だけのお付き合いだった
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絆心 premium 東駅町店
ホテル: ラヨーン Emma Restaurant & Guest House
激安なのに綺麗.大阪心斎橋で1,703円/1泊の宿。ホテルより断然良い
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「また遊びに行きます。」その言葉が、何よりの贈り物
ほぼ女性スタッフだった小笠原諸島父島の宿泊施設はドミトリーが気楽でした
6/21(土)は石垣屋集合🔥 猛暑に負けるな!BBQナイト🍖
ゲストハウス蘖(ヒコバエ)
トトロな気分で蚊帳でおやすみなさい
笑って飲んで、そして休もう
石垣屋から旅立つあなたへ
📚👣 るろ剣愛読女子、東海道を歩く!👘🛤️
日本一周の途中、石垣屋にて✨
沖縄から利尻島へ! コンブ干しバイトが待っている自転車旅人旅人さん
石垣屋のサンダルが、また旅立った??🩴
東海道五十三次の旅、再スタートの物語
数学は大事
のび太と親父は同世代?!!
家族が笑顔で過ごせた、ただそれだけの1日…これが暮らしの現実だᵃʳⁱᵍᵃᵗᵒ~(˘͈ᵕ ˘͈♡)
バンコクでドラえもんフェアー
東京界隈グルメ日記58「ひだまりカフェ」川崎市多摩区
明日は6月2日で「ぐうたら感謝の日」のはずなのですが
ドラえもんチキンライス弁当ドラえもんチキンカツ付きウド茶わん蒸し付き&札幌市豊平区菊水上町「三平」さんのテイクアウト「八宝菜」3月から50円値上げされてますがそれでも格安町中華(@ ̄□ ̄@;)!!
ドラえもん・・・
ドラえもんと鼻くそ
ちいかわぶっかけ蕎麦♪&羽田空港で外せない絶品グルメ「おこわ専門店 寿徳庵」さんの「羽田空港ひとくちおこわ」のおこわはもち米で蒸籠蒸しで絶品すぎる!!Σ(゚Д゚)
UT
今日のおやつ、ドラえもん 東京ばな奈
ドラえもんになりたい40代独身女性
「ドラえもんのび太と魔界大冒険」とお風呂に入らない子供達
図書館で借りてきた本「ドラえもん科学ワールドミクロの世界」と「specialひみつ道具Q&A」
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