【学割雑記】100㌔ウォーキング新たなる挑戦_6月に淡路島一周(アワイチ)!
【学割雑記】2度目の100㌔ウォーキング挑戦_第3回関西エクストリーム編②
【学割雑記】2度目の100㌔ウォーキング挑戦_第3回関西エクストリーム編①
【学割雑記】100㌔ウォーキングに初挑戦_人生最高の歩数(番外編)
【学割雑記】100㌔ウォーキングに初挑戦_第2回関西エクストリーム編②
【学割雑記】100㌔ウォーキングへの初挑戦_第2回関西エクストリーム編①
100キロウォークの練習なしはNG?完歩するためのコツや歩数・難易度も解説
100キロウォークの服装や持ち物は何?シューズ選びのコツとマメや雨対策も
『第5回箱根古道と駅伝の道ウルトラウォーキング2023』、なんとか完歩できました!
「第3回小豆島一周ウルトラウォーキング(100km)」に参加しました!! ~ウォーキング⑥~
【学割雑記】100㌔ウォーキング新たなる挑戦_6月に淡路島一周(アワイチ)!
【学割雑記】2度目の100㌔ウォーキング挑戦_第3回関西エクストリーム編②
東京エクストリームウォーク50Kのご報告②
東京エクストリームウォーク50Kのご報告①
【学割雑記】2度目の100㌔ウォーキング挑戦_第3回関西エクストリーム編①
【学割雑記】100㌔ウォーキングに初挑戦_人生最高の歩数(番外編)
【学割雑記】100㌔ウォーキングに初挑戦_第2回関西エクストリーム編②
3月9日東京エクストリームウォーク50Kに挑む!
【学割雑記】100㌔ウォーキングへの初挑戦_第2回関西エクストリーム編①
セブンイレブンのスムージーを飲んでみて!
名古屋を満喫してきました!
実はサウナーです!
今年最初に出場する大会を決めました!
新年の御挨拶
今年を振り返ります!
スーパーキャリイのクラッチ踏み代を自分で調整する方法は?工具無しで誰でも簡単に出来る
最近でこそCVTなどのオートマ軽トラも増えてきましたが、やはりいざというときの走破性ではMT車が有利です。ですがMT車の場合、窮屈な乗車姿勢や長靴を履いての運転など、クラッチのミートポイントに苦労している方も多いのではないかと思います。簡単
【BeforAfter】サッシの取り換えリフォームが完成しました☆
こんにちは 飯田市のリフォーム屋さん 恵夢住宅設計室の田中です。今日は、サッシの入替えリフォームをご紹介します。 こちらのお宅のサッシは、輸入サッシで、同じもののご交換が難しいでした。そこで、同じサイズのサッシを国内メーカーの物で交換をしました。 交換したサッシは、アルゴンガスを封入したペアガラスを設置しました。 断熱性が高く過ごしやすいお部屋になりました。 目線が気になるとご相談を受けたため、スクリーンを設置しました。 光を通して、目線を遮ることが出来るため、お部屋の中が暗くなりません。また、面格子のように防犯対策にもなります。 HPでは、その他の施工事例も多数ご紹介しています! 事例数300件以上 恵夢住宅設計室の施工事例はこちらから⇒ 飯田市・下伊那のリフォーム工事は、恵夢住宅設計室までお電話く..
【現場日記】リフォームプラン&解体工事☆トイレ・物置リフォーム
こんにちは 飯田市のリフォーム屋さん 恵夢住宅設計室の田中です。 今日は、トイレとその隣の物置をrリフォームしている現場をご紹介します。 早速ですが、リフォームのプランをご紹介します。 トイレ ☆小便器を無くし、カウンター式手洗器を設置♪ ☆断熱材をしっかり入れて、暖かいお部屋に♪ ☆収納を作り付けで作成し、内装を一新し、素敵なトイレ空間に♪ 物置 ☆外からの収納を無くして、二畳ある大きな物置へ ☆作り付けの棚を設置して、収納しやすく♪ 工事前と、解体後の様子です。 今回の工事では、間仕切りや便器の位置を変更することもあり、床や壁、天井を解体しました。 その後、大工さんが、断熱材を入れながら床などを作っていきます。 飯田市・下伊那のリフォーム工事は、恵夢住宅設計室までお電話くださ..
GW中のクラス日程 4月27日(土)〜5月6日(月)の通常クラスはそのまま開催します。時間もいつも通りです。 ・4月27日(土) オンラインクラス 5:00〜6:15 / 9:15~10:30 遠山クラス 19:15~20:30 ・4月28日(日) オンラインクラス 5:00~6:15 ・4月29日(月) オンラインクラス 9:15~10:30 ・4月30日(火) オンラインクラス 9:15~10:30 ・5月1日(水) 遠山クラス 19:15~20:30 ・5月4日(土) オンラインクラス 5:00〜6:15 / 9:15~10:30 遠山クラス 19:15~2
スーパーキャリイのクラッチ踏み代を自分で調整する方法は?工具無しで誰でも簡単に出来る
最近でこそCVTなどのオートマ軽トラも増えてきましたが、やはりいざというときの走破性ではMT車が有利です。ですがMT車の場合、窮屈な乗車姿勢や長靴を履いての運転など、クラッチのミートポイントに苦労している方も多いのではないかと思います。簡単
身の回りのDIYはもちろん、長く所有するビンテージスクーターのメンテや普段乗りの様子など、それとアラ還になって始めたロードバイクネタ(トレーニング、メンテ、ライド情報)と、ローカルすぎる地元情報を気の向くままに書き綴ります。
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