全粒粉のパンを食べてますか?全国の糖尿病が心配なおじいちゃんがた、全粒粉のパンを食べてますか?お医者さんからは、ご飯だめ、パンだめ、と言われてそれでは食べるものがないと、騒いでいるおじいちゃんがた。主食は何がいいのだと悩んでしまいますよね?だから、絶対食べてダメという訳じゃなくて、白米には玄米を少し入れるとか、パンなら全粒粉のパンというふうにしたらいいのではないですか?とりわけパンはどこかで買ってくるわけだし、例えば私は西友で買う訳なので、その時に普通の白いパンを買うのではなくて、全粒粉のパンを買ってくるというように。そして慣れるまで、というのは白いパンとは味が違い、たぶん最初はまずいと思うので、オリーブオイルをぬったり、はちみつをたらしたりしてみてください。そして徐々にヘモグロビンA1Cが下がるのを待ち...全粒粉のパンはいいですよ
くいどん 北名古屋 に行ってきました。空港線 井瀬木 「ステーキ宮」さんの近く木曽路グループのお店です。焼肉ランチをいただきました。普通と大盛が用意されており、男女問わず選びやすいメニュー構成でした。価格も控えめで、1000円台なのに、食後のドリンクも!ビビンバなどもあり、おすすめです。店内はとても、広く、予約すれば、個室も用意してくれますよ。ゆっくりできますよ!<アクセス>くいどん 北名古屋北名古屋...
コメダ珈琲店が静岡伝馬町に7月上旬OPEN! 待ち時間や混雑予想メニュー紹介
静岡伝馬町(静岡市葵区御幸町)にモーニングが人気のコメダ珈琲がオープンします。 今回の記事では、そんなコメダ珈
■2024-05-20_1137;鮎滝✕;WT17℃昨夜の雨、明け方の頭首工の放水で鮎が押し流された。今の時季なら二・三日で戻って来るとは思うが・・・。今日の鮎滝_2024-05-20
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