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2000mジョグ＋600m4本❕
3日前
3/27(木)－3/29(土)❕
7日前
2160mジョグ+2160mビルドアップ+150m3本❕
8日前
補強トレーニング、(200m、100m、50m)リレー❕
11日前
50mダッシュ10本、2000m₊3000mペース走❕
12日前
2000mジョグ+300mインターバル8本❕
13日前
40mダッシュ10本❕
14日前
4000mウェブ走+150m3本❕
15日前
六送会(ミニエキデン)❕
16日前
7．7kmクロカンコースジョグ❕
17日前
奈良のジョグ❕
18日前
21秒間走5本❕
19日前
2160mジョグ+300mインターバル本❕
21日前
5000mペース走❕
22日前
20秒ダッシュ5本、3×200mリレー5回通り❕
富山湾岸ポタリング③ 黒部～魚津編
富山湾岸ポタリング② 入善～黒部編
富山湾岸ポタリング① 朝日町スタート編
④ここに来て放射冷却型蜃気楼が出現！ 魚津の蜃気楼2025
②PM2.5の視界不良の中、魚津の蜃気楼2025 第2号 がようやく観測！
内陸の伸びが確認出来た、今期初の予測◎ 3月12日の朝！
ようやく蜃気楼 第2号にたどり付くのか！？ 大気光学現象が見えた！
伸びてるように見えるもの、これは一体どうする？ 滑川市笠木
大野隆雄ギャラリートーク、うおづ産業観光ツアー、土曜日はイベント尽くし
3月入り口で2度の変化を感じる！ 大寒波の2回目が過ぎた反動！
2つの大寒波を乗り越え、立山連峰がようやく色付いた日！
お勧めは冬の時期！富山湾の夜景はスキー場のゲレンデが華を添える！
影の正体は水鳥だった！ インフィニティ～ミラージュのライトアップ
背景はオレンジで整った！あとは離れて見ようよ「下位蜃気楼」
県、水産研の漁業調査船「立山丸」の最後の雄姿！？ 滑川漁港
キリンHDより優待品到着
【株主優待到着(2024年8月分)】鉄人化ホールディングス
すかいらーくから株主優待届きました
キリンの株主優待が届いた！2024年12月期の内容とコスパを本音レビュー
【株主優待】キリンビール、今年はファンケルも追加！
今度はサッポロホールディングスから優待品のご案内 長期保有株主様（3年以上）
タマホーム優待到着
【株主優待】2025年キューピーの株主優待品を紹介します！
【2025】ヒューリックの株主優待が届きました
キリンからの優待品が良くなっとる、QUOカード＆保有期間3年以上の株主は100株でビール8本
株主優待｜隠れ優待！クオカード500円分が到着！
【株主優待】ラウンドワンの割引券
株主優待｜手出しゼロで服が買える！山喜の優待券がお得で使える！
ライオン優待到着とサーカス鑑賞と魚がし鮨
嫁との物々交換 1年と7か月と8日
YATSUGATAKE Local Style 2024～2025 winter FINAL !!!!! 配信開始です
陸稲と水稲を畑で育てる
八ヶ岳は大雪です！ . . . 小海町もです！
無事に冬を越えました！！
YATSUGATAKE Local Style 2024～2025 winter session,3 配信開始です
【野鳥観察】ミルワームをあげてみた
キクイタダキ（Goldcrest）
大雪です〜！ 春から突然の冬へ
春休みの家族旅行プランに！おすすめオールイン クルーシブリゾート
原木情報 No,9 (2025, Mar ) / 配達が軽トラに変わります！！
体験型スターウォッチングのために . . . Voyager Mac70
天狗岳2025.3.17（撮影は昨日）
松原湖2025.3.17（撮影は昨日）
一夜明けて、またちょっと雪深く。
今年のスターウォッチングのポスターが出来ました！
”明日から暫く娑婆とサヨナラです”昨年の今頃は…
出来る時に出来る事を…
【北千住】大阪王将千住ミルディ店 王将セット1200円中華そば・餃子・五目炒飯(小)
足立区独り暮らし17日目 おっさんの独り晩飯 味の大関
足立区独り暮らし14日目 おっさんの独り晩飯
今朝の体重とか
【追記】今朝の体重と秋葉原とか新宿でラーメンとか oh
足立区独り暮らし8日目 おっさんの独り晩飯 西友の弁当とか
足立区独り暮らし7日目 おっさんの独り晩飯
【西新井駅ホーム】西新井ラーメン 駅蕎麦ならぬ駅ラーメン！
【越谷駅】ぎょうざの満州越谷東口店 コスパが良いよね！
おっさんの独り晩飯 マックスバリュのヒレカツ弁当とか
【北千住駅】名代富士そば北千住店 人生初の富士そばさん
”リハビリ47日目 病院食 タンドリーチキン” 足立区3日目今朝の体重
今朝の血圧と愚息の発熱
富山駅近く農協会館の地下にある「おりーぶ」でランチ！
8番らーめん期間限定メニュー 野菜柚子おろしらーめん食べてみた
富山市の中心街「寿司居酒屋こざる」でランチ！
富山市中心街総曲輪近くのアオヤギ食堂でチキンカレー
ビストロふらいぱん平日レディースランチはデザート＆ドリンク付き！
高志の国文学館すぐ近くの「etre(エトレ)」でランチ！
富山市中心街の総曲輪近くのそば割烹風庵でランチ！
上市町の評判の焼肉店「からしし」でランチ！石焼ビビンパが絶品だった！
モンベルヴィレッジ立山ハーベステラスでオムライス＆カレーランチ
富山市のお食事処ポークでランチ
富山マンテンホテルのカフェラルゴでランチ！
県民会館内カフェ「ディアンドディパートメント」でランチ！
【富山市岩瀬】カフェMUROYAムロヤで豚丼＆カレーランチとスイーツ
手打ち麺が人気の昔ながらの中華そば「柳の下 末広軒 本店」
富山市中心街の「喫茶と酒場ニコ」の日替わりランチが最高のおいしさ！
日本平(にほんだいら)で桜と富士山のコラボ
薔薇につぼみが付いたよ！館長シェリー
レア！幸せの金星でたよー 大好きなお菓子 星たべよ
薔薇の葉っぱがグーンと伸びてきたよ！館長シェリー
ダッフィー＆フレンズ20周年カラフルハピネス 作戦会議始動！
桜の玄関の飾り付けしたよ！桜提灯に生花風
お庭の薔薇 肥料をあげたよ 館長シェリー
じいじ、作って～と頼まれたものは・・
お庭の薔薇 葉っぱがたくさん ディズニーランドローズ 館長シェリー
これはヤバイって
テディベアのお皿 ティートレイ クッキー お煎餅 伊豆テディベアミュージアムのお土産
オシャレカフェ テディーズガーデン 伊豆テディベア・ミュージアム
ビューティーサロンこぐま！伊豆テディベア・ミュージアム
身長が伸びた！体重増えた！伊豆テディベア・ミュージアム
身体測定 MRI型の性格診断 伊豆テディベア・ミュージアム
