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ブログ村とはIDが異なります
「地域生活(街) 中部」カテゴリーを選択しなおす
2023/01/31 14:14
下丹田を使うと動きが重くなる方と軽くなる方がいる!〜講座備忘録1〜
先日のゆる武術講座で下丹田を活用するトレーニングを一緒にやっていきました。が、どうも体が重たくなって眠たくなってしまうという方も💦↓動画の呼吸法など行うので…
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リーダーで読む
2023/01/30 08:02
釣れたフグ、極上のフグ刺しに仕立てます
ちょっとまえに、お預かりした1.2kgのトラフグ。 お客様が遠州灘で釣って持ち込んでくれたものです。...