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もう、カニの季節も終わりですね
また荒れて出られず
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砂堀り第2回、ボート釣り第7回
特大ズワイ蟹ボイルしてありますꕀ⋆🦀
【〔三井アウトレットパーク 木更津〕行ってきました★今日の夕食は『ズワイガニ』『おつまみ』色々★〆は『玉子納豆ごはん』★デザートは『チーズトーストのはちみつがけ』】
蟹三昧
ふるさと納税15000円おすすめ12選!
年に一度の至福!!ズワイガニ鍋と四方竹の炊き込みごはん
荒れてもないのに出られず
【今日の夕食は『シーフードアヒージョ』『ズワイガニ』『イクラ・ホタテ・サーモン(刺身)』★『アヒージョスパゲティー』★『三色丼』】
ズワイガニづくしの【Crab天津飯】
そういえば、今日明日は「荒賀セミナー」が開催されていましたね!参加者からの報告が楽しみです。基本練習からスタート動きのチェックに時間を割きました!冬季間の心構えなど、イロイロ。動きのトレーニングで終了。情報が集まってきたので、道場運営についていろいろ考えていこうと思っています!!2023.11.25土曜日
新発田大会の振り返りや昇段審査の朗報などミーティングが長引いてしまいました。準備体操後、トレーニング、基本練習、形練習、ちょっとだけ組手練習で終了。有段者が二名増えましたが、後日紹介しますね!また空手の話ではないのですが、ウタが日曜日に東京で開催された企業へのプレゼンテーション大会で1100以上のチームの中から見事トップ7に選出され、表彰されたとのことです。文武両道を目指す彼女たちには嬉しい報告でした!2024.03.18月曜日
ざこばの朝市オンラインショップで都会の共働き夫婦も便利な健康生活
朝の忙しい時間帯でも手軽に新鮮な食材を手に入れる方法をお探しの皆様へ。本記事では「新鮮で質の高い食材の魅力や利点、共働き夫婦向けの使いやすいステップガイド、そして安心して利用できる理由など、朝市の楽しさをオンラインで体験できる点を詳しく解説しています。この記事を通じて買い物の負担を軽減し、健康的なご家庭のを食を楽しむ方法を見つけてください。
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「膝の痛み解消の鍵!飲むプロテオグリカン リフリーラ」- 日常のストレスや運動不足からくる膝の痛みに悩む方々に、自然な解決策として注目のサプリメントを紹介。高品質な成分と効果的な摂取方法を解説し、健康な膝を手に入れよう。
2024.03.17(日)新発田カルチャーセンターにおいて第37回新発田市少年少女空手道大会が開催されました。当日は県空連の審判員講習会がブッキングしてしまい、竹内先生・Nコーチともども参加できず道場生達は自主自立で頑張ってもらうこととなりました!優勝・準優勝・三位は全部で7部門。よく頑張りました。Nコーチ、審判講習会に出たのですが、気持ちは富山県黒部のマスターズ強化練習会でした、参加できず残念・・・2024.03.17新発田大会
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